W każdym z odcinków „Pogromcy Mitów” – Jamie Hyneman i Adam Savage, główni prowadzący, zajmują się dowodzeniem , ile jest prawy w znanych legendach czy pogłoskach krążących w świecie. Informacje dotyczące mitów gromadzone są z różnych źródeł.
Fani serii mogą zamieszczać również swoje propozycje poprzez oficjalne forum. Program od lat cieszy się niesłabnącą popularnością, a jak się okazuje, ilość mitów do obalenia jest tak duża, iż czasami zdarza się, że produkowane odcinki, wymagają tak intensywnych przygotowań i testowania, że wyłącznie im zostały poświęcone całe odcinki jak np. opowieści o rekinach.